妈湾社区与你一起解锁节气里的安康与欢喜

二十四节气蕴含传统文化内涵，孕育着古人顺应时节、敬畏自然的生活哲学，更留存着丰富的农耕民俗，是中华传统文化不可或缺的重要组成部分。为传承中华二十四节气传统文化，丰富社区居民精神文化生活，传递时节养生知识，2026 年 5 月 19 日上午，南山街道妈湾社区党委顺利开展 “小满安康・‘艾’享同行 —— 解锁节气里的安康与欢喜”主题活动，吸引 25 名 50 岁以上社区居民热情参与。

活动以小满节气为契机，融合文化科普、经验分享、养生课堂与趣味手作于一体。社工通过 PPT 生动讲解小满节气内涵、农耕习俗与 “小得盈满” 的生活智慧，鼓励长者交流农耕经历与节气故事，现场氛围温馨融洽。在安康指南环节，一位退休医生居民主动与大家分享养生心得，教导清热祛湿、健脾养心的时节要点。

最受欢迎的艾草薄荷香膏手作环节，居民们在社工指导下，相互协助、其乐融融，亲手完成的香膏兼具实用与纪念意义。活动不仅让居民学到知识、锻炼动手能力，更在互动交流中拉近邻里距离，缓解孤独感，提升社区归属感与幸福感。

参与居民纷纷表示，活动既有文化味又有烟火气，在轻松愉快的氛围中收获知识、收获陪伴、收获成就感。妈湾社区党委将持续以传统节气为载体，开展更多贴合居民需求的便民服务与文化活动，让传统文化扎根社区，让温暖关怀陪伴邻里。

素材：妈湾社区党群服务中心

编辑：佟佟