专业服务

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专注力大挑战
2014.07.01

    2014年6月30日下午,南风驻南水社区服务中心的“青少年专注力训练”小组进行最后一节,通过前面四节活动的听觉、视觉和动作专注力的训练,组员学习到了多种提升专注力的方法,自身专注力也得到了提升。


    最后一节活动主要是训练组员抗干扰能力和回顾所学内容。活动伊始,社工进行了“水果蹲”的热身游戏,锻炼组员的动作反应力及专注力。接着,为了训练组员的抗干扰能力,开展了托乒乓球比赛,在比赛的过程中,组员们使出了浑身解数,对参赛组员的专注力进行干扰,但参赛组员仍能排除干扰,专注的完成比赛。


    最后,组员参与专注力测试之后,讨论分享了提高学习专注力的各种方法,以及参加本小组的感受和收获,组员表示在小组中不仅锻炼了自己专注力,还加深了对组员的了解,认识新的朋友,表示往后会继续支持社区服务中心的服务。


南风驻南水社区服务中心

通讯员  谭巧敏